Acquagym bienfaits et avantages
L’aquagym ce que c’est L’ aquagym est un ensemble de sports qui se déroule au rythme de la musique pour ⅔ s’immerger dans l’eau. Elle est née aux USA dans les années 50 grâce à l’intérêt d’Esther Williams & Co. En Europe elle n’est connue que depuis les années 80 et c’est aujourd’hui une méthode …